La Danza Oriental, una danza terapéutica.

No es un secreto para todas las personas que la practicamos que  es una Danza que aporta muchísimos beneficios a nivel físico , emocional y energético, con la característica especial y la virtud de elevar la autoestima considerablemente a toda mujer que la practique. Por esa razón, se considera y antaño fue considerada, danza terapéutica o danza sagrada, ya que era danzada hace muchos siglos por las mujeres , para elevarse y conectar con los Dioses  y así conectar con su propia sabiduría y feminidad. Ellas también hacían rituales con la danza para que aumentase la fertilidad de la tierra y en ellas mismas. Los movimientos ancestrales de esta danza nos aportan muchos beneficios a nivel físico  , por ejemplo,  mejora la circulación sanguínea, fortalece y tonifica la  musculatura de la zona abdominal, favorece el tránsito intestinal, disminuye dolores menstruales, mejora las relaciones sexuales, quema calorías, mejora la agilidad corporal y combate la rigidez, lucha contra la osteoporosis, etc. También nos aporta grandes beneficios emocionales: ayuda a deshacer bloqueos al trabajar la parte más profunda del movimiento en sí, que es la parte energética (chakra) en relación al cuerpo físico, por esa razón al trabajar más el 2º chakra (el vientre y la zona sacral) eleva considerablemente la autoestima, limpiando y activando tu poder personal, fomenta la creatividad y ayuda a recuperar la confianza en uno mismo y a vencer antiguos miedos... 

La danza invoca las energías. Cuanto mayor poder simbólico le demos mayor será también la liberación de la energía.
Al bailar la mente reacciona a un nivel más profundo e instintivo. Permite que los pensamientos de todos los días se pierdan en el ritmo de la música. Cuando la danza toma el mando, las restricciones y las inhibiciones de la mente consciente desaparecen.
La danza es el arte del cuerpo, la expresión del ser interior a través de la conciencia del propio cuerpo y del espacio que éste ocupa.

Sus movimientos son naturales y sanadores, adaptándose perfectamente al cuerpo de la mujer y conectándola con la esencia de su feminidad.

La magia de la danza del vientre esta al alcance de todas las mujeres sin que importe la edad o la forma física. Puede ayudarnos a valorarnos, a querernos como nos merecemos, a sentir ese poder femenino que todas, sin excepción, llevamos dentro.

Es una meditación en movimiento en la que puedes sentir el “despertar de la Diosa” y descubrir su poder, el poder de la Danza de la vida...... 

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