Preparadas?, listas?......a bailarrrrrr!!!!!!!!!!

El próximo día 1 de Septiembre comienzan las clases!!!!!. Que ganas tengo de empezar de nuevo, de veros a todas y de conocer y dar la bienvivida a  las personas que  comienzan a bailar con nosotras este curso.
Hay algunas buenas noticias que os iré desvelando en los próximos días, así que.... estad atentas al blog, Facebook, etc.!!!!!
Recordar a todas mis antiguas alumnas, que antes de venir a clase debéis poneros en contacto conmigo para reservar plaza (ya lo habéis hecho casi todas, pero aun faltan algunas) e indicaros los posibles cambios de nivel, de día o de hora.
A las personas que están dudosas , que no saben si empezar, o no, que la pereza o la falta de tiempo las mantiene sin decidirse,  les recomiendo que leen esto: La Danza Oriental y sus beneficios. Y también les recuerdo que con nosotras, además de Danza Oriental,   podrán aprender  a bailar Danza Bollywood , aquí os dejo los horarios y niveles de ambas actividades: Horarios del curso 2014/15 . 

Bollywood.

Danza Oriental (Danza del vientre) 

Así que no lo pienses más y.... ven a bailar con nosotras!!!!!!!

Marián Argüelles:
Mail: marian-blog@hotmail.com
Tlfno: 625342983
http://marianarguelles.blogspot.com
Facebook: Marián Argüelles. Danza Oriental y Danza Bollywood en La Coruña

Youtube: Danza Oriental Coruña con Marián Argüelles 

Resumen de los Talleres que impartiré la segunda quincena de Agosto. Apuntate!!!!

Lunes 18 de Agosto de 20:30 a 22:00 - Street Shaabi (coreografía)

Miércoles 20 de Agosto de 20:30 a 22:30 - Doble Velo (técnica y secuencias)

Jueves 21 de Agosto de 20:30 a 22:00 - Rumba/Oriental (coreografía)

25 de Agosto de 20:30 a 22:00 - Iniciación a la Danza Oriental 

Anímate y ven a bailar con nosotras!!!!!! 

Marián Argüelles:
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Taller de Iniciación a la Danza Oriental con Marián Argüelles - 25 de Agosto - La Coruña

Antes de que comience las clases regulares en nuestra escuela (el 1 de Septiembre), voy a impartir un taller de iniciación a la Danza Oriental. Este taller está pensado para todas esas personas que quieren probar antes de inscribirse en nuestras clases, o para las personas que les apetece bailar con nosotras por un solo día, y también para las personas que ya han empezado a bailar y quieren recordar y mejorar sus movimientos básicos, antes de reincorporarse al curso regular. El taller es apto para todas las personas, así que anímate e inscribete ya!!!!! 


Taller Iniciación de Danza Oriental:
Lunes 25 de Agosto de 20:30 a 22:00h.
Escuela de Danza Soul de La Coruña
Precio: 18 euros.  

Marián Argüelles:
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El 1 de Septiembre....comienza el curso 2014/15!!!!!!!!

Ya estamos organizando los grupos para el nuevo curso 2014/15. Reserva tu plaza ya!!!!!. 

Horarios curso 2014/15

Lunes de 19:30 a 21:00 - Danza Oriental (Intermedio/bajo)
Lunes de 21:00 a 22:30 - Danza Oriental (Avanzado)

Martes de 19:30 a 21:00 - Danza Oriental (Intermedio/alto)
Martes de 21:00 a 22:30 - Danza Oriental (Iniciación)

Miércoles de 19:30 a 21:00 - Danza Oriental (Iniciación)
Miércoles de 21:00 a 22:30 - Danza Oriental (Intermedio)

Jueves de 19:30 a 20:30 - Danza Bollywood (Avanzado)
Jueves de 20.30 a 22:00 - Danza Oriental (Intermedio alto)

Viernes de 19:30 a 20:30 - Danza Bollywood (Iniciación)
Viernes de 21:00 a 22:30 - Danza Oriental (Avanzado y Profesional)

Comenzamos el 1 de Septiembre!!!!!!. Ven a bailar con nosotras en la escuela de danza Soul de La Coruña!!!!!!

Conoceis nuestra escuela?. En este video la podeis ver...

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Resumen de los talleres que impartiré la primera quincena de Agosto.

Hoy día 4 de Agosto de 20:30 a 22:00: Bollywood (Coreografía)

Mañana martes 5 de Agosto de 20:30 a 22:00: Pop - Moderno (Coreografía)

El jueves 7 de Agosto de 20:30 a 22:00: Drum Solo (Coreografía) 

Anímate y ven a bailar con nosotras!!!!!!

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Oración de la mujer sagrada.

Sagrada Fuerza Femenina te saludo
y siento tu presencia manifestándose en mi Ser
A través de mis pensamientos, palabras y acciones
Dejo que la Divina Presencia de la Madre Cósmica
me oriente con su infinita sabiduría
Ella esta llegando, siento su Danza!
Ella esta hablando,
Escucho su canción de Amor!

Ella esta dentro y fuera en las cosas
mas simples y por eso perfectas
Y su templo sagrado es mi cuerpo de Mujer
Su pensamiento ahora es mi pensamiento
Y solo pienso en Amor,
Solo siento Amor
Y solo veo Amor
El mundo que percibo es fruto
de mi percepción de Amor
Y así creo mi realidad

Bendigo mi dia y honro mi Diosa de mil nombres
Y así creo la magia que me ilumina y protege
Saludo la noche y honro mi Madre Luna,
sus sagradas fases comandan mi cuerpo de mujer
Y asi me preservo saludable
y con mis ciclos femeninos
en perfecta armonía.
Saludo a la Incognoscible,
y asi honro y preservo mi poder oculto.

Saludo las Fuerzas de la Naturaleza
para que la Madre Tierra me proteja
Y me oriente en el Norte, en el Sur,
en el Este y en el Oeste.
Honro la tierra donde piso,
el agua que bebo y mi alimento,
Pues se que todo lo que haga
a esta Tierra volverá para mi
y para mis descendientes.

Y asi me conecto al corazón de Gaia
y su protección maternal.
La Diosa cuida de mi cuerpo y de mi alma
Y así estoy en perfecta
sincronía con el Universo
De mi corazón fluyen sus enseñanzas,
sus palabras de sabiduría
y su fuerza infinita
Y asi realizo mi divinidad humana

En mi alma el Sagrado Femenino
y el Sagrado Masculino se unieron en Amor
y Éxtasis
Y así descubrí el equilibrio
donde el ser humano debe estar
Todo el Amor que nutre mi existencia
viene de la Fuente Divina
Por eso no necesito que ningún
otro ser humano lo haga por mi

La Diosa bendice mi cuerpo con
sus sagrados encantos
Y así la belleza de mi Alma se refleja
en mi cuerpo femenino
De mi mente fluyen los pensamientos
y la creatividad que hacen especial
y singular mi existencia
Y asi realizo mi vocación mayor
Preservo mi corazón limpio
y ligero como una pluma
Y asi me permito ser libre
y feliz para siempre

Y que Así Sea, porque Así Es
Saludo la Divinidad en todo lo que vive
Y rezo para que todas las mujeres
conozcan su Diosa Interior
Y asi curen y liberen sus vidas
para la alegría, el Arte, el placer, la salud
y el Amor.

Marián Argüelles:
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Agosto....arrancamos con los talleres de verano!!!!!!

Hola a tod@s!!!:
Después de unos estupendos dias de vacaciones, disfrutando a tope, vengo con las pilas cargadas a full. Aun nos quedan muchos días de verano, playa, piscina, fiestas, reuniones con amigos......pero entre cosa y cosa, os propongo un poco de baile......Ven a nuestros talleres de Agosto!!!!!!. 
Primera propuesta:
Taller de Danza Bollywood. Haremos una coreografía dinámica y divertida que os va a encantar!!!
Lunes 4 de Agosto de 20:30 a 22:00h
Lugar: Escuela de Danza Soul de La Coruña
Precio: 18 euros.
Os esperooooooooo!!!!!!. Reserva tu plaza!!!!! 

Aquí os dejo una de mis coreografías de Bollywood

En este link, podéis ver el resto de propuestas para bailar en Agosto: Talleres en Agosto.

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Cerrado por vacaciones!!!!!!!

Y con la Gala de fin de curso de la escuela de danza Soul, celebrada el sábado pasado, ponemos broche final al curso 2013/14. Este ha sido un curso lleno de buenos momentos, sonrisas , alegrías y quizás también alguna lagrimita, pero.....que es un grano de arena en una playa? ...... Este año tuvimos en nuestra escuela impartiendo unos magníficos cursos, a dos grandes maestras  : Teresa Tomás y Kayra, gracias a las dos por todos lo que compartís con nosotras cada vez que venís a La Coruña. Bailamos en grandes teatros y teatros pequeñitos, pero en todos ellos disfrutamos muchísimo!. Y no podemos olvidarnos de las fiestas que hacemos periódicamente, esas donde nos juntamos todas y lo pasamos pipa....Espero que haya muchas más, por los siglos de los siglos, amén!!!.
 Me voy de vacaciones con la satisfacción de haber cumplido los objetivos marcados y agradeciéndoos a todas un año más, la confianza que depositáis en mi . Espero contar con todas vosotras el próximo curso ,que os recuerdo, empieza el 1 de Septiembre.
Ya podéis reservar vuestras plazas para el curso 2014/15 y para los talleres que impartiré en Agosto. Talleres en Agosto con Marián Argüelles
Hacerlo a través de mail, waptsapp o mensaje de Facebook, porque como me voy fuera del país, no pienso contestar llamadas telefonicas de NADIE. 
Felices vacaciones para tod@s!!!!!!!. Hasta pronto, familia!!!!!!. Os quiero muchoooooo!!!!!!

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Crónica de la Gala Soul 2014. Sensacional!!!!!!

Como ya sabéis, ayer sábado, se celebró la XIII Gala de nuestra escuela, la escuela de danza Soul de La Coruña, la escuela más importante de toda Galicia y en la que tengo el honor de trabajar desde el primer día que abrió sus puertas. Como siempre, el éxito fue rotundo, el Palacio de la Ópera estaba lleno hasta la bandera (a pesar de coincidir con la semifinal del mundial de fútbol) y  el público permaneció en sus butacas hasta el final sin dejar de aplaudir y vibrar con cada una de las coreografías . Quiero felicitar primeramente a mis alumnas que estaban guapísimas y bailaron genial; a todos los profesores de las escuela que hicieron un trabajo magnífico y a todos sus alumnos. La verdad es que los profesores, los directores y todos los alumnos de la escuela, formamos un gran equipo......la familia Soul!!!!!!. Os esperamos el próximo año en la XIV edición. GRACIASSSSSS!!!!!!

Fotos en los camerinos de los grupos de mis tres coreografías:

Grupo de Bolero/Oriental

Grupo de Bollywood (Dandiyas)

Grupo Drum Solo

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Talleres en Agosto con Marián Argüelles. Fechas corregidas y definitivas.

Como os vengo anunciando desde hace días, estoy preparando unos talleres monográficos para el mes de Agosto. Ha habido un error de fechas en la información que os dí hace unos dias. A continuación os detallo fechas corregidas , contenidos, horarios y precios definitivos. Si alguno es de vuestro interés, podéis empezar a reservar plaza.

Talleres mes de Agosto:

Día 4 - Bollywood (Coreografía)
      5 - Pop - Moderno (Coreografía))
      7 - Drum Solo (Coreografía)
    18 - Street Shaabi (Coreografía)
    20 - Doble velo (Técnica y secuencias)
    21 - Rumba/Oriental (Coreografía)
    25 - Iniciación a la Danza Oriental .Taller para personas que quieran conocer los movimientos básicos o quieran depurarlos.

Todos los talleres comenzarán a las 20:30 y tendrán una duración de 90 minutos. El precio por taller es de 18 euros, descuentos para las personas que hagan más de uno.
Podéis empezar a reservar vuestras plazas!!!!!. 

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12 de Julio, Gala de fin de curso de la Escuela de Danza Soul.

Este sábado 12 de Julio, se celebra la Gala de fin de curso de nuestra escuela. Una gran fiesta que pondrá broche final a un curso lleno alegrías y objetivos cumplidos para mi. Esta es la última semana de clases y ensayos y ya nos despedimos hasta Septiembre. Os recuerdo que en Agosto impartiré algunos talleres monográficos de los que tenéis información detallada en este blog. 

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Talleres de verano con Marián Argüelles

Como os vengo anunciando desde hace días, estoy preparando unos talleres monográficos para el mes de Agosto. A continuación os detallo fechas, contenidos, horarios y precios. Si alguno es de vuestro interés, podéis empezar a reservar plaza.

Talleres mes de Agosto:

Día 5 - Bollywood (Coreografía)
      7 - Abanicos de seda (Técnica y secuencias)
      9 - Drum Solo (Coreografía)
    18 - Street Shaabi (Coreografía)
    20 - Doble velo (Técnica y secuencias)
    21 - Rumba/Oriental (Coreografía)
    25 - Iniciación a la Danza Oriental .Taller para personas que quieran conocer los movimientos básicos o quieran depurarlos.

Todos los talleres comenzarán a las 20:30 y tendrán una duración de 90 minutos. El precio por taller es de 18 euros, descuentos para las personas que hagan más de uno.
Podéis empezar a reservar vuestras plazas!!!!!

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Cuando el culto al cuerpo se convierte en una obsesión.....

Ayer fui al gimnasio, quería ir a la sauna pero como tenía mucho tiempo ,decidí pasar primero por la sala de musculación para hacer algo de cardio. Había una bici libre, así que me puse a pedalear tranquilamente cuando comenzó el "desfile", os preguntareis: que desfile?. Bueno, pues es como un ritual que hacen todos los "musculitos" de mi Gym, se pasean de un lado a otro de la sala mostrando sus bíceps, cuadriceps, o deltoides,  para que el resto de seres humanos con cuerpos "normales",  podamos apreciar sus "hermosos" cuerpos. Se hacen fotos en el espejo (me parto de risa), se miran constantemente, ponen posturitas, se pavonean de un lado al otro de la sala.....en fin, para mi forma de ver, solo hacen el ridículo. De repente se juntan unos cuantos y comienzan a hablar. La conversación es  monotemática, sus cuerpos, sus músculos, su alimentación, sus cuerpos, sus cuerpos, sus cuerpos.....Me parecieron muy básicos de mente, poco inteligentes y por la forma de expresarse yo diría que bastante incultos. Una clara muestra de personas que solo viven para  su físico, que no leen , que no estudian, y que no cultivan ni su mente ni su espíritu...Por supuesto,no todos serán así, pero  hablo de la gente que solo vive por y para su cuerpo. Estas personas ademas se alimentan fatal, comen demasiadas proteínas e hidratos de carbono, beben batidos sospechosos y toman un montón de sustancias dañinas para el cuerpo. Parte de los efectos secundarios que se derivan de esa  mala alimentación  y los anabolizantes y demás porquerías que se meten en el cuerpo,  pueden provocar impotencia sexual en los hombres (así que mucho musculo , pero luego, nada de nada), desaparición de la libido sexual en las mujeres, desaparición de toda la grasa corporal por lo que las mujeres se quedan sin curvas y si quieren tener un pecho o un trasero de mujer, tienen que recurrir inevitablemente a la silicona , también puede llegar a producir esterilidad, desaparición del periodo menstrual femenino, mal aliento, mal carácter ......
Creo que hay que cuidarse, alimentarse bien, hacer ejercicio es fundamental, pero todo en su justa medida , sin obsesionarse, manteniendo un equilibrio entre cuerpo y mente. De nada sirve tener un bonito cuerpo si eres de "encefalograma" plano, si no tiene conversación o es muy limitada, o si tu cultura es nula.....Y por cierto, a mi personalmente no me gustan nada los cuerpos excesivamente musculados......
Yo , como siempre, os recomiendo el baile, porque el baile os ayuda a mantener en buen estado, vuestro cuerpo, vuestra mente y vuestro espíritu.....<3

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Nuevos videos subidos a mi canal en Youtube. Suscribanse!!!!

Estoy empezando a subir los vídeos de nuestro XI Festival , que como sabéis este año lo titulamos "Orient Express" . Os animo a que visitéis mi canal en Youtube y a que os suscribáis. Aquí os dejo los últimos vídeos que he subido, espero que os gusten!!

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Crónica de la fiesta Flower Power,

Ayer fue nuestra cena de fin de curso.....Flower Power Party!!!!. Lo pasamos genial, pero echamos mucho de menos a todas las no pudisteis venir. En el grupo que tenemos en el Facebook tenéis muchísimas fotos y en mi perfil, también. Os recuerdo que tenemos clases hasta el 15 de Julio, por aquí abajo tenéis los horarios, si tenéis alguna duda, contactar conmigo. Y a las que ya estáis de vacaciones y no vas a volver a clases hasta el curso que viene......FELIZ VERANOOOOOO!!!!!. Al resto os veo en los ensayos y clases.

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Clases y ensayos en el mes de julio y Agosto.

Estamos ensayando las coreografías que presentaremos en la Gala de Soul el 12 de Julio en el Palacio de la Opera de La Coruña, así que voy a poner grupos de ensayo para este mes de Julio y grupos de clases regulares. Atentas a los horarios:

Ensayo Bolero/Oriental
Miércoles de 21:00 a 22:30 y Jueves de 20:30 a 22:00

Ensayo de Bollywood
Jueves de 19:30 a 20:30

Ensayo Drum Solo
Viernes de 21:00 a 22:30

Clases (sin coreografía) multinivel
Lunes de 21:00 a 22:30

Si hubiera gente suficiente, también podría ponerse otra clase multinivel los martes a las 21:00

Cuotas mes de Julio:
Las personas que vengan a dos clases, abonarán medio mes, las personas que vengan a 4 clases abonaran el mes completo. Las que vengan a mas clases, que os hagan la cuenta en la oficina que yo ya me pierdo.....

Mes de Agosto:
Durante este mes impartiré varios talleres monográficos de los que os daré información en breve, pero para que os hagais una idea os dejo algunos de los temas que trabajaremos:

-Doble velo
-Drum Solo
- Abanicos de seda (técnica)
- Bollywood (coreografía)
Y alguna sorpresa más....estad atentas a la información!!!!! 

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Crónica de nuestro Festival anual (11 ª edición). "Orient Express"

El sábado pasado , 14 de Junio, celebramos la onceaba edición de nuestro festival anual. Como ya sabéis, este año lo titulamos "Orient Express" . Toda la gala transcurrió dentro de este mítico y legendario tren, en el que hicimos un largo recorrido por diferentes países y culturas , con una gran dosis de fantasía , imaginación y por qué no?, de buen humor!!.
Ahora, después del éxito obtenido, llega la hora de los agradecimientos.....En primer lugar mis felicitaciones y mi agradecimiento más profundo va para mis alumnas, para todas, para las que bailaron y para las que nos apoyaron con sus aplausos desde sus asientos en el patio de butacas. Gracias chicas, por apoyarme siempre en mis proyectos, por vuestro esfuerzo y dedicación , por soportarme cuando me pongo "histerica" y  por ser parte de mi vida, mi segunda familia..... Gracias también a todo el publico que nos apoya siempre, año tras año y a las personas que vinieron a vernos por primera vez.......gracias por vuestra calidez y cariño. Muchas gracias a Tania (La Mater) por que estuvo genial como presentadora y conductora de la gala. Gracias a Rodrigo por ser el mejor técnico de sonido del mundo, mundial. Gracias a Rebeca que hizo un excelente trabajo como regidora. Gracias al personal del C.C.  Los Mallos que siempre nos ayudan en todo lo que necesitamos y  cada año nos reciben con una sonrisa. En definitiva, muchísimas gracias a todos , porque todos vosotros habéis hecho esto posible un año más.....Os quiero mucho!!!!

Foto - David Bahamonde

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Cena/Fiesta "Flower Power". No te la pierdas!!!!!

Os dejo toda la información de nuestra cena/fiesta "Flower Power". Como ya os dije hace unos días, este año nuestra cena de verano será temática y todas nos vestiremos al estilo  hippy y sus variantes....(imaginación al poder)

Restaurante: El Pantalán (Playa de Oza)

Menú

Entrantes :

Tostas variadas

Pulpo a la gallega

Burritos de pollo

Principal a elegir entre:

A - Secreto Ibérico con salsa de setas y patatas panaderas

B- Lubina a la plancha con salsa marinada

Postre:

Tarta de queso 

Café

Bebidas:

Rioja Crianza

Ribeiro

Cerveza

Refrescos

Agua

Precio 25 Euros

Al concluir la cena, el restaurante se convierte en discoteca y tendremos música y baile hasta las 4:30 de la madrugada. El precio de las copas es de 4,50 euros , salvo reservas. Las cervezas no pregunté , pero supongo que más baratas.

P.D.

SÓLO SE ADMITEN PERSONAS CON SENTIDO DEL HUMOR Y DISFRAZAS PARA LA OCASIÓN ;) 

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Por qué bailo?

Creo que nací bailando (eso decía mi madre) . Tenía 3 años cuando me enfundé en mis primeras mallas de ballet...Quizás por esto, nunca me he hecho esta pregunta,  porque sencillamente, bailar forma parte de mi vida desde que nací. Sin embargo , es una pregunta que me han hecho muchas veces y supongo que a todos vosotros, también. Es difícil describir con palabras un sentimiento que nace desde dentro de uno mismo, pero para simplificar, diré que yo bailo porque bailando me siento bien, me siento libre y feliz. Que cuando bailo me olvido de todo y sólo siento alegría y paz. Y a pesar de que la danza también duele....la amo!!!!!!.Sencillo de entender, no???. Y tú, porque bailas?

Marián Dance & Yoga - Indianapolis:
Mail: marian-blog@hotmail.com
Tlfno: (317) 7955141r 
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Cena "Flower Power". Te animas???

Estoy organizando la cena de fin de curso y tal como hablamos el año pasado, esta vez será una cena temática. Que os parece si vamos todas vestidas rollo hippy , ibicenco....en resumidas cuentas: "Flower Power"!?!?!!?
He pensado que sea el sábado 28 de Junio y a ser posible en el restaurante del año pasado (pero hay que darse prisa para reservar). Allí está muy bien, porque el sitio es precioso, se come genial y después hay ......guateque!!!!!!
Necesito saber cuantas aproximadamente vais a venir para ir haciendo la reserva....;)

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